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木纹吃麻辣烫引发厌食症警惕厌食症的5个信号

发布时间:2020年09月17日    点击:[0]人次

近日,媒体报道江苏扬州的一位27岁女子,在连吃四个多月的麻辣烫后,发现肠胃不适,一吃就吐,随后干脆不想吃饭,暴瘦40斤。除此之外,她情绪低落,失眠,更伴有停经。经过诊断发现,都是厌食症惹的祸!专家提醒,街边的麻辣烫不仅卫生没保障,还容易引起胃肠炎,而且因为辛辣,如果大量吃,有可能会诱发消化道大出血。下面就和详细了解一下吧。

警惕厌食症信号

1、强迫自己不进食:我们的身体每天都在工作,需要从食物中汲取能量去维持我们活动的能量输出。有些朋友当感到饥饿时为了控制自己的体重,会强迫自己不进食。当遇到某些不得不进食的场合,或者实在忍不住饥饿,就会暴饮暴食起来。过后后悔不已,就会选择诱吐、服用泻药等方式将食物迅速排出,从而导致水电解质紊乱(低血钾、低血钠等)和酸硷平衡失调(代谢性硷中毒)。

2、体重急剧下降:有些朋友过多注意节食的分量,导致营养不良,在较短的时间内体重急剧下降,同时皮肤出现了干燥护着水肿的状况。

、女性月经不正常:体内的营养汲取不足或者不均匀,对女性的生理影响非常大。轻微的情况是月经量减少,严重则停经。

4、容易出现晕厥:长期无视体内饥饿的信号,强制控制食物的摄取,会造成大脑供血不足,出现晕厥症状,严重则会心脏功能下降。

5、性格有所改变:患有厌食症的一个明显的症状就是性格发生了改变这些商家涉及虚拟游戏、数码通讯、商业服务、机票等领域。。容易说谎,隐瞒自己的进食习惯。同时伴有抑郁、焦虑和喜怒无常的情况出现。

引起厌食症的原因是什么?

1、常与社会因素有关,多有过度追求身体苗条的心理。由于担心发胖,认为胖就是不健康、不美,瘦就有精神、有魅力,所以对身材的要求和对自己的期望,使她们非常注意饮食和体重,唯恐进食就会发胖,所以少吃或不吃食物,或者吃进后再设法吐出来。多见于那些谨小慎微,自我控制能力强的成功女性。

2、此类患者多性格内向,敏感、多疑、偏激、情绪不稳定、无端的挑剔和喜好。

、与家庭环境有关,如:父母对孩子管教过严、过分追求完美;孩子对父母过分依赖;从小受到虐待、单亲家庭等。这样的孩子易偏激、很敏感、心理承受能力差等性格特点。

4、与体内激素分泌失调有关,如雌激素、甲状腺激素分泌下降、皮质类固醇激素升高等。

厌食症如何预防

三餐定时定量进食:很多女性为了减肥采用的是节食或者是断食疗法,这样对身体的伤害也是非常大的,因为这会破坏胃肠消化的规律,严重的损害胃肠的健康,所以,节食和断食疗法不足取,三餐一定要保证,而且必要时上下午可各加一次餐。

不使用催吐法:很多女性为了减肥,但是也为了饱口福,于是,吃的时候会吃很多,然后想办法通过催吐的手段,强迫自己吐出吃虾的食物。结果时间长了就形成条件反射,吃完就吐,再也无法正常进食。

积极补充补充维生素D :(吃点鱼肝油 小儿伊可新都可以)促进钙吸收 配合吃点葡萄糖酸钙口服液,这个钙剂效果比较好。

节制冷饮和甜食:冷饮和甜食,口感好,味道香,孩子都爱吃,但这两类食品均影响食欲。中医认为冷饮损伤脾胃,西医认为会降低消化道功能,影响消化液的分泌。甜食吃得过多也会碍胃。这两类食品饱腹作用强,影响吃正餐,所以要有节制。最好安排在两餐之间或餐后1小时内。

作息规律:睡眠时间充足,孩子精力旺盛,食欲感就强;睡眠不足,无精打采,孩子就不会有食欲,日久还会消瘦。适当的活动可促进新陈代谢,加速能量消耗,促进食欲。总之,合理的生活制度能诱发、调动、保护和促进食欲。

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